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프로그램 안내

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2021년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1 쌀밥/당뇨;잡곡밥/호두죽 꽃게된장국 돈채표고볶음 맛살숙주무침 가지나물 배추김치	2 쌀밥/당뇨;잡곡밥/단호박죽 냉이된장국 닭살감자조림 잔멸치볶음 느타리애호박볶음 배추김치	3 쌀밥/당뇨;잡곡밥/땅콩죽 동태국 돼지고기김치볶음 완자어묵볶음 동초나물된장무침 배추김치	4 쌀밥/당뇨;잡곡밥/들깨죽 된장찌개 코다리무조림 마파두부 김구이 배추김치	5 쌀밥/당뇨;잡곡밥/쇠고기야채죽 콩나물무채국 돈육표고굴소스볶음 강된장 가지나물 배추김치	6 쌀밥/당뇨;잡곡밥/고구마죽 청국장찌개 쇠고기새송이볶음 잔멸치볶음 김자반 배추김치
7 쌀밥/당뇨;잡곡밥/녹두죽 물만두국 가자미무조림 감자채볶음 시금치나물 배추김치	8 쌀밥/당뇨;잡곡밥/호두죽 팽이장국 돈채새송이굴소스볶음 강된장 새우살야채볶음 배추김치	9 쌀밥/당뇨;잡곡밥/단호박죽 북어국 쇠고기숙주굴소스볶음 강된장 가지나물 배추김치	10 쌀밥/당뇨;잡곡밥/땅콩죽 미역된장국 닭살감자조림 잔멸치볶음 마파두부 배추김치	11 쌀밥/당뇨;잡곡밥/들깨죽 냉이된장국 고등어무조림 맛살야채볶음 김구이 배추김치	12 쌀밥/당뇨;잡곡밥/쇠고기야채죽 된장찌개 삼치무조림 건새우마늘쫑볶음 콩나물무침 배추김치	13 쌀밥/당뇨;잡곡밥/고구마죽 계란탕 돈채표고볶음 강된장 쑥갓두부무침 배추김치
14 쌀밥/당뇨;잡곡밥/녹두죽 물만두국 주꾸미볶음 계란찜 쪽파김가루무침 배추김치	15 쌀밥/당뇨;잡곡밥/호두죽 건새우아욱국 돼지고기김치볶음 애호박느타리볶음 김자반 배추김치	16 쌀밥/당뇨;잡곡밥/단호박죽 열무된장국 닭살감자조림 돈민찌가지볶음 얼갈이나물무침 배추김치	17 쌀밥/당뇨;잡곡밥/땅콩죽 꽃게된장국 돈채메란장조림 매콤어묵볶음 김구이 배추김치	18 쌀밥/당뇨;잡곡밥/들깨죽 콩나물무채국 쇠고기표고굴소스볶음 강된장 무생채 배추김치	19 쌀밥/당뇨;잡곡밥/쇠고기야채죽 냉이된장국 닭윙데리야끼조림 순두부/양념장 맛살숙주무침 배추김치	20 쌀밥/당뇨;잡곡밥/고구마죽 달래된장국 동태무조림 계란찜 감자채볶음 배추김치
21 쌀밥/당뇨;잡곡밥/녹두죽 팽이장국 쇠고기메란장조림 애호박새우젓볶음 열무나물된장무침 배추김치	22 쌀밥/당뇨;잡곡밥/호두죽 된장찌개 닭살감자조림 가지나물 양념깻잎지 배추김치	23 쌀밥/당뇨;잡곡밥/단호박죽 냉이된장국 돈채숙주굴소스볶음 오징어젓갈무침 김자반볶음 배추김치	24 쌀밥/당뇨;잡곡밥/땅콩죽 시금치된장국 쇠고기새송이볶음 감자조림 콩나물무침 배추김치	25 쌀밥/당뇨;잡곡밥/들깨죽 근대국 동태무조림 맛살숙주무침 김구이 배추김치	26 쌀밥/당뇨;잡곡밥/쇠고기야채죽 미역된장국 닭가슴살메란장조림 마파두부 열무나물무침 배추김치	27 쌀밥/당뇨;잡곡밥/고구마죽 쇠고기무국 주꾸미볶음 완자어묵볶음 동초나물된장무침 배추김치
28 쌀밥/당뇨;잡곡밥/흑임자죽 꽃게된장국 코다리무조림 계란찜 맛살야채볶음 배추김치	29 쌀밥/당뇨;잡곡밥/호두죽 얼갈이된장국 닭윙데리야끼조림 애호박버섯볶음 콩나물무침 배추김치	30 쌀밥/당뇨;잡곡밥/닭영양죽 동태국 돈채표고볶음 강된장 무나물볶음 배추김치	31 쌀밥/당뇨;잡곡밥/쇠고기야채죽 시금치된장국 쇠고기숙주굴소스볶음 우엉채조림 잔멸치볶음 배추김치

오늘의 식단표
아침메뉴	점심메뉴	저녁메뉴
쌀밥/당뇨;잡곡밥/단호박죽 냉이된장국 닭살감자조림 잔멸치볶음 느타리애호박볶음 배추김치	쌀밥/당뇨;잡곡밥/흑임자죽 표고미역국 LA갈비찜 해파리냉채 마늘쫑무침 배추김치	쌀밥/당뇨;잡곡밥/팥죽 등뼈감자탕 오징어볶음 두부계란전 미역줄기젓갈무침 배추김치